一个由Fitivity为Android提供的免费程序。
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通过这个应用程序学习和训练成为芭蕾舞者。该应用程序拥有从初学者到高级者的所有类别的练习。
你可以通过这个应用程序学习和训练成为芭蕾舞者。这些练习适合初学者、中级和高级舞者。
该计划从基础水平开始,你将学习芭蕾的基础知识。随着你的进步,你将能够学习更多的组合、动作,甚至是高级步骤。
在高级水平中,你将学习可以在舞蹈中使用的组合,如脚步、拱形,甚至是高级步骤。
在高级水平中,你还将学习如何领舞和如何在一对一舞蹈中跳舞。
该应用程序还拥有灵活性、力量和平衡的练习。
你还可以通过Fitivity BEATS进行不同类型的锻炼。这是一个互动体验,你可以做不同的练习并跟随教练的指导。这些练习不仅适合身体,还适合头脑。它将帮助你提高注意力、记忆力和运动技能。